Ya sabes, suena el despertador, tienes mil cosas que hacer y no tienes energía, ni ganas ni fuerza para hacer nada.
Y para estar con las pilas puestas, de buen humor y con ganas para entrar en el mundo profesional pisando fuerte necesitas… ESTAR MOTIVADO!!!.
Pero hay una serie de asuntos que tienes que tener en cuenta para motivarte…
Debes saber que cada uno de estos consejos provienen de nuestra experiencia con cientos de actores que han ido llegando a nuestros estudio a lo largo de 7 años que llevamos entrenando presencialmente en Barcelona. Y de nuestra experiencia diaria con nosotros mismos, jajaja!!!
COMÉNTANOS CÚALES SON TUS RUTINAS!
Acabo de escucharos y os saludo desde mi tumbona de día festivo : )
Lo que más me gusta de vuestros consejos es… ¡el sentido común!… y, en el de hoy, una llamada a la relajación activa.
Yo soy diurna y tempranera y me sumo a ese vaso de agua tibia en ayunas y limón que me limpia en totalidad y a ese desayuno con pan, frutos secos, chía (gran proteína) y… lo que se quiera, pero sin azúcares añadidos. Y algo de deporte durante el día, sea la hora que sea.
Hola Silvia! Es que el sentido común no es de práctica común…
Gracias por compartir tu rutina!
Un abrazo!
Hola buenas recién empiezo el camino en el mundo delo modela je y pienso que seria una buena combinación poder lo unir con la interpretación.
Quisiera que alguien pudiese orientarme onestamente y poder llegar al conclusiones que pueden aclararme dudas
Hola Carlos. Por aquí en el blog encontraras mucha información. Animo en este camino. De dónde nos escribes?
Hola Buenos dias, me represento como un actor y como una persona que pueda llegar a transmitir los sentimientos sin necesidad de que lo que este diciendo tenga el mismo sentido que lo que expreso jajaja, losiento es jodido de explicar, soy de barcelona y me gusta este mundo pero nose que hacer, gracias un saludo.
Hola Marc. Puedes ponerte en contacto con nosotros y te podemos orientar en info@silberstudio.es
Me parece una institución muy profesional y la comunicación que tienen los coach es muy fluida y eso impacta en los consejos recibidos por parte de un aprendiz de técnica actoral.
Gracias Luis: estáte lento porque seguimos… Un abrazo!
Les cuento que el agua fría, luego del baño tibio, no es necesario en todo el cuerpo. En las pantorrillas sólo, es suficiente. Un abrazo a todos.
Hola saludos desde Argentina. A mi me ocurre lo siguiente: cuando tengo un casting generalmente son de publicidad, voy con mucha confianza pero en el momento de la presentación y la sonrisa y perfiles me siento un desastre, soy puro nervio.Lo bueno es que en el momento del acting estoy super concentrado y relajado solo atento a lo que me toca hacer. De hecho los directores de casting y compañeros me han felicitado. De todos modos creo que si ya me presento de esa manera…. no es el casting ideal. Saludos!
Gracias por los consejos, muy valiosos.
Hola, los felicito por mostrar su maravilloso trabajo,transmitiendo frescura y confianza a todos.Deseo aportar mi rutina desde hace bastante tiempo (mas de 20 años). Me levanto a las 5 am, me sirvo y bebo un vaso de agua con limón exprimido, me alisto y salgo a correr 1 hora. Luego acostado en el suelo en una posición cómoda realizo un meditación aquietando la mente y luego visualizando mis buenos deseos para mi y para todos a mi alrededor. Luego tomo una ducha tibia y temperatura ambiente. Después tomo cualquier obra de teatro clásico o moderno y leo en voz alta un fragmento, lo memorizo y repito con diferentes intenciones buscando a mas cómoda mientras preparo desayuno nutritivo y balanceado(huevos, tostada de maíz o trigo, frutas, etc).Comienzo a desayunar contemplando y agradeciendo todo el alimento y mi alrededor…
Buenos Aires 23 de Noviembre del 2018
Omar Pinto
Hola me levanto por la mañana me cepillo de dientes ,desayuno salgo a correr ,luego baño almuerzo y al trabajo ,realizo un escena en película erótica en uruguay
Wioow Virginia & Pablo….. es que no tengo otra palabra
G R A C I A S